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Il superpotere della mindfulness

Il superpotere della mindfulness

Casa editrice:  Gribaudo
Data pubblicazione:  31 ottobre 2020
Coltivare la calma e l'attenzione per affrontare rabbia, ansia e iperattività.

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Il superpotere della mindfulness

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Descrizione
Rabbia, ansia e iperattività affliggono sempre più spesso i bambini. Com'è possibile che anche i più piccoli soffrano di queste problematiche in apparenza da "grandi"?
Anche loro possono essere troppo impegnati, stanchi, stressati: in un'epoca frenetica come la nostra, ritrovare la calma fisica e mentale e ritagliarsi un po' di tempo per essere, semplicemente, se stessi, è di grande aiuto, per adulti e piccini.

Autori: Barbara Franco

Codice Prodotto: C0020001200004

Edizione: 1

Collana: Le Guide del Sole 24 Ore

Numero pagine: 96

Formato: 25x25 cm

Data pubblicazione: 31 ottobre 2020

ISBN: 977182487601000004

Metodo di pagamento: Carta Credito

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